문화센터

강좌찾기

Home > 수강신청 > 강좌찾기(상세)

[동대문] 수요줌바댄스 (추천)

동대문문화센터 접수중 강사명이혜경 접수일시2024-05-08 10:00 ~ 2024-05-29 18:00 강좌기간2024-06-12 ~ 2024-08-21 요일/시간(수) 13:00~14:00 정원20명 대기정원2명 수강료 25,000 원 강의실2층 문의전화02-6233-3613 (수,목) 준비물물, 실내용 운동화, 수건 재료비없음 교재비없음 기타■ 준비물 : 편한복장, 실내운동화,수건

선택됨강좌/강사정보
선택됨수강후기

강의설명

줌바(ZUMBA)는 라틴댄스를 베이스로 2001년 미국의 베토라는 라틴 안무가가 만든
그룹 댄스 휘트니스 입니다
남녀노소 누구나 쉽게 따라할 수 있는 동작의 반복으로
1시간에 1000kcal의 소비가 가능합니다.
파티처럼 즐기는 운동을 통해서 건강한 몸을 만들어 보세요

강의계획

1주차 : 메렝게 기본 스텝 익히기 및 응용
2주차 : 살사 기본 스템 익히기 및 응용
3주차 : 꿈비아 기본 스텝 익히기 및 응용
4주차 : 레게톤 기본 스텝 익히기 및 응용
5주차 : 살사 쵸케 기본 스텝 익히기 및 응용
6주차 : 다섯 개의 리듬 정리 및 신나는 파티
7주차 : 삼바 기본 스텝 익히기 및 응용
8주차 : 브라질리언 펑크 기본 스텝 익히기 및 응용
9주차 : 케이팝 기본 스텝 익히기 및 응용
10주차 : 네 개 리듬 정리
11주차 : 신나는 종강 파티

공지사항

강사명: 이혜경

주요이력: ZUMBA B1/B2/Toning/Kids & Kids Jr/Aqua 라이센스
Strong Nation 라이센스
KPOP 지도자 자격증

현)줌바핏 스튜디오 줌바강사
현) 퍼스트 휘트니스 줌바 전임강사
현)업타운 휘트닛 돌곶이 줌바강사
현)노블휘트니스 인창 줌바 전임강사
현)남양주 장애인 복지관 특별활동 줌바/줌바키즈강사

준비물: 물, 실내용 운동화, 수건

재료비: 없음

교재비: 없음

지사 소개

수강신청

강사지원

고객라운지

지사 좌석조회

마이페이지

강좌찾기