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[인천연수] 수요 라인댄스

인천연수문화센터 접수중 강사명고선미 접수일시2024-05-08 10:00 ~ 2024-05-29 18:00 강좌기간2024-06-12 ~ 2024-08-21 요일/시간(수) 10:00~11:00 정원22명 대기정원4명 수강료 20,000 원 강의실 문의전화032-820-6048 (수,목) 준비물편한 운동복과 운동화 또는 댄스화 재료비없음 교재비없음 기타

강의설명

라인댄스는 스텝 및 방향을 익히며 감각과 뇌 운동량을 높여주는 건강한 삶의 댄스로, 누구나 쉽고

즐겁게 배울수 있으며, 신체활동을 통한 스트레스 해소, 다양한 음악과 움직임으로 리듬 감각을 높일

수 있다. ( 올바른 자세, 비만 탈출, 치매 예방, 골다공증 예방)

강의계획

1주차 : 워밍업, 기본스텝과 작품 - 남행열차
2주차 : 워밍업, 복습지도, 신규작품수업 - 빙고
3주차 : 워밍업, 복습지도, 신규작품수업 -Boogie shoes
4주차 : 워밍업, 복습지도, 신규작품수업 -Jambo MAMBO
5주차 : 워밍업, 복습지도, 신규작품수업 -당신의 남자
6주차 : 워밍업, 복습지도, 신규작품수업 - Rivers Of Babylon
7주차 : 워밍업, 복습지도, 신규작품수업 - 10 out of 10
8주차 : 워밍업, 복습지도, 신규작품수업 - 청춘열차
9주차 : 워밍업, 복습지도, 신규작품수업 - Beautiful Sunday
10주차 : 워밍업, 작품 총정리, 각자 자신있는 작품으로 발표회

공지사항

라인댄스는 건강댄스로 자리잡고 있으며 누구나 쉽고 즐겁게 배울수 있으며, 신체활동을 통한 스트레
스 해소, 다양한 음악과 움직임으로 리듬감각을 형성할 수 있다.
(체형교정, 올바른 자세, 비만 탈출, 치매 예방, 골다공증 예방)

강사명
고선미
주요이력
- 한국코칭능력개발원 노인체육라인댄스 2급 자격증
- 국제 시니어협회 시니어운동전문강사 자격증
- 컨트리댄스협회 라인댄스 일반2급 자격증
- 한국아트벨리댄스협회 벨리댄스3급 자격증

- 남동구 체조협회 이사
- 남동구 댄스스포츠연맹 사무장
- 길병원 라인댄스강사
- 요양보호사협회 라인댄스강사
- 아트벨리 인천지부 벨리강사
- 최현주 댄스아카데미 라인댄스강사
준비물
편한 운동복과 운동화 또는 댄스화
재료비
없음
교재비
없음